Reklama

W wolnej chwili

Z Bożej apteki

Owoce aronii

Obecnie są uważane za jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Wykorzystajmy więc przełom sierpnia i września, aby przygotować odżywczy i leczniczy sok, dżem lub nalewkę.

Niedziela Ogólnopolska 36/2021, str. 54

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

O istnieniu aronii świat dowiedział się od Indian z Ameryki Północnej, którzy dla wzmocnienia sił witalnych chętnie zjadali jej owoce. Nie dziwi więc fakt, że w połowie XIX wieku aronia została sprowadzona do Europy. W latach 70. XX wieku ze względu na jej wyjątkowe właściwości lecznicze zaczęto ją uprawiać w Polsce. Obecnie nasz kraj jest uważany za jeden z największych producentów aronii na świecie.

Według badań naukowych, owoce, sok i przetwory z aronii skutecznie obniżają ciśnienie tętnicze krwi, zmniejszają poziom cholesterolu, chronią przed chorobami serca i miażdżycą. I co ważne – chronią organizm przed nowotworami oraz zapobiegają jego przedwczesnemu starzeniu się.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, szczególnie jesienią i zimą, kiedy jesteśmy podatni na przeziębienie, owoce aronii wzmacniają organizm przed infekcjami, bakteriami czy wirusami. Warto więc regularnie sięgać po przetwory z aronii, a szczególnie pić sok. Owoce i przetwory z aronii zapobiegają także chorobom Parkinsona i Alzheimera oraz usuwają z organizmu metale ciężkie.

Polecam syrop aroniowo-aloesowy według przepisu dr Danuty Tyszlukiewicz-Rybczyk. „Do 2 szklanek syropu z owoców aronii dodać pół szklanki zmiksowanej miazgi z liści aloesu. Całość wymieszać z 3 łyżkami miodu wielokwiatowego. Zlać do słoika i wstawić do lodówki na 3 dni. Zażywać 2 razy dziennie – dorośli po łyżce stołowej, dzieci po łyżeczce od herbaty. Kuracja winna trwać 2 miesiące.

Syrop ten zawiera witaminy i minerały regenerujące organizm. Poprawia samopoczucie, a osoby osłabione chorobami uodparnia na infekcje i stres. Zalecany jest osobom starszym po zawale i udarze oraz z objawami uogólnionej miażdżycy. Obniża ciśnienie krwi i zawartość frakcji LDL cholesterolu. Poprawia ostrość widzenia, zapobiega zmęczeniu oczu”.

2021-08-31 12:08

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Kraków: Duże zapotrzebowanie na ceremoniarzy parafialnych; rośnie liczba szafarzy

2026-09-01 09:18

[ TEMATY ]

szafarze

ceremoniarze

Karol Porwich/Niedziela

W archidiecezji krakowskiej rozpoczynają się we wtorek zapisy do 10. Szkoły Ceremoniarza Parafialnego. Duszpasterz ks. Artur Czepiel powiedział PAP, że zapotrzebowanie na taką posługę jest duże. Zwrócił też uwagę na rosnącą liczbę szafarzy pomagających kapłanom w roznoszeniu Komunii świętej.

Do Szkoły Ceremoniarza Parafialnego zgłaszać się mogą do 24 września pasjonaci liturgii z archidiecezji krakowskiej. 10-miesięczny kurs przeznaczony jest dla chłopców – lektorów, którzy ukończyli VIII klasę szkoły podstawowej i nie przekroczyli 25. roku życia. Nie ma limitu przyjęć.
CZYTAJ DALEJ

Papież do Polaków: niech lekcje religii pogłębiają poznanie Boga

2026-09-02 10:57

[ TEMATY ]

Polska

Polska

Leon XIV

religia w szkole

Vatican Media

Niech udział w lekcjach religii i katechezie poszerza horyzonty oraz pogłębia poznanie Boga i świata – powiedział Leon XIV, zwracając się do Polaków podczas środowej audiencji generalnej. Papież nawiązał do rozpoczęcia nowego roku szkolnego i podkreślił, że wychowanie młodego pokolenia dokonuje się dzięki współpracy rodziców, szkoły i Kościoła, informuje Vatican News.

Zwracając się do polskich pielgrzymów, Leon XIV przypomniał, że wraz z początkiem września dzieci i młodzież rozpoczynają kolejny etap zdobywania wiedzy i formacji. Szczególne miejsce w papieskim pozdrowieniu zajęły lekcje religii i katecheza. Ojciec Święty wskazał, że mają one nie tylko prowadzić do poznania Boga i świata, ale także przygotowywać młodych do życia sakramentalnego i uczestnictwa we wspólnocie Kościoła.
CZYTAJ DALEJ

Ćwierć wieku służby chorym

2026-09-02 21:53

Archiwum organizatorów

- Dobrze, że ktoś wymyślił takie stacje, bo są bardzo potrzebne – przekonuje s. Krystyna Marut.

25 lat temu pierwszy pacjent zapukał do Stacja Opieki Caritas im. bł. Anieli Salawy w Gdowie. Poprzedniego dnia kard. Franciszek Macharski pobłogosławił stację, która powstałą w dawnej sali katechetycznej. „To jest centrum Kościoła, który idzie do świata z misją miłości miłosiernej” – podkreślił. Wtedy też swoją posługę wśród chorych i potrzebujących rozpoczęły tutaj s. Krystyna Marut i s. Agnieszka Zaucha ze Zgromadzenia Sióstr Franciszkanek Rodziny Maryi. Ich codzienna praca stała się ważną częścią historii gdowskiej placówki oraz lokalnej społeczności. Początki nie przypominały jednak dzisiejszej, nowoczesnej stacji rehabilitacyjnej.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję